
醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 攝取大量鈣會導致鈣化加劇嗎?我想知道是否需要調整飲食。
A 沒有證據顯示飲食鈣攝取會直接導致或加重鈣化性肌腱炎。鈣化並非由血液中的鈣沉積到肌腱中形成,而是由肌腱細胞本身的代謝異常所致。事實上,由於鈣和維生素D缺乏對肌腱和肌肉骨骼健康有害,因此建議保持均衡飲食。
詳細回答
鈣化性肌腱炎的鈣化並非由食物中的鈣直接在肌腱中積聚所致。其成因是肌腱內缺氧環境下軟骨細胞等細胞退化並分泌鈣結晶的病理過程。因此,減少鈣攝取並不能減少鈣化,鈣和維生素D缺乏實際上會損害骨骼和肌腱的恢復。均衡的蛋白質攝取有助於肌腱再生,而過量飲酒和吸煙則會損害肌腱的血液循環,延緩恢復。 韓醫診所觀點:在韓醫中,消化功能被視為向肌肉和肌腱輸送營養。寒涼油膩的食物以及過量飲酒會損害消化系統,產生黏稠的代謝廢物。這些廢物會阻塞氣血運行的路徑,阻礙肩膀的氣血循環。因此,在鈣化性肌腱炎的恢復期,建議食用易消化、清熱解毒的食物。減少寒涼食物、過量飲酒和食用小麥粉是韓醫飲食的基本原則。在東濟堂,我們會在治療的同時,指導患者註意影響代謝廢物產生的各種生活方式因素。
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