Vôi hóa trong viêm gân vôi hóa không phải do canxi hấp thụ qua thực phẩm tích tụ trực tiếp trong gân. Nguyên nhân là một quá trình bệnh lý trong đó các tế bào thoái hóa, ví dụ như tế bào sụn trong môi trường thiếu oxy bên trong gân, và tiết ra các tinh thể canxi. Do đó, giảm lượng canxi hấp thụ không làm giảm vôi hóa, và sự thiếu hụt canxi và vitamin D thực sự có hại cho quá trình phục hồi xương và gân. Chế độ ăn uống cân bằng giúp tái tạo gân, trong khi việc tiêu thụ quá nhiều rượu và hút thuốc có thể làm giảm lưu lượng máu đến gân và làm chậm quá trình phục hồi. Góc nhìn từ phòng khám Đông y: Trong Đông y, chức năng tiêu hóa được xem là cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ bắp và gân. Thực phẩm lạnh và nhiều dầu mỡ, cùng với việc uống rượu quá mức, làm tổn hại hệ tiêu hóa, tạo ra các chất thải dính. Những chất thải này làm tắc nghẽn đường dẫn khí và huyết, cản trở sự lưu thông khí và huyết ở vai. Do đó, trong giai đoạn phục hồi của viêm gân vôi hóa, nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa và giúp giảm ẩm và nhiệt trong cơ thể. Giảm tiêu thụ thực phẩm lạnh, rượu bia quá mức và bột mì là một nguyên tắc ăn uống cơ bản của Đông y. Tại Dongjedang, chúng tôi cung cấp hướng dẫn về các yếu tố lối sống góp phần tạo ra chất thải cùng với điều trị.