离心运动（例如下蹲）是髌腱炎的标准康复方法，对长期预后有效。然而，在急性疼痛期难以进行此类运动，而在慢性肌腱病阶段，则需要一种能够直接刺激组织再生的方法。针灸刺激通过周围神经和局部血流调节PGE2等炎症介质，同时针刺可直接分离肌腱内的结节和粘连，促进胶原蛋白重排。 韩医诊所视角 在韩医理论中，肌腱愈合只有在补充人体精气和基本能量后才有可能发生。慢性髌腱炎通常源于全身功能衰退，而不仅仅是简单的过度使用。在东杰堂，我们采用针刺和拔线的方式直接诱导肌腱再生信号，并结合药针疗法（蜂毒、黄连等）增强局部抗炎效果。此外，根据您的体质定制的草药可以清除淤血和废物，恢复气血循环，如果与康复锻炼相结合，可以加快恢复速度。