慢性壓力會透過收縮內耳血管和阻礙自主神經系統（交感神經過度活躍）對內淋巴的吸收，誘發梅尼爾氏症發作。睡眠不足、過度勞累和情緒衝擊是常見的發作前誘因。壓力管理（冥想、呼吸練習和規律睡眠）有助於延長發作間隔。

韓醫診所的觀點

在韓醫中，壓力會導致肝氣鬱結，進而引起熱上湧，並損害脾胃功能，加重濕氣鬱結和痰液形成。東濟堂觀察到，梅尼爾氏症患者常出現因壓力導致上身燥熱、下身寒涼的症狀。透過結合疏肝祛瘀、清熱解毒的處方以及丹魂療法，重點在於創造一個不易受壓力影響的內耳環境。