慢性压力会通过收缩内耳血管和阻碍自主神经系统（交感神经过度活跃）对内淋巴的吸收，从而诱发梅尼埃病发作。睡眠不足、过度劳累和情绪冲击是常见的发作前诱因。压力管理（冥想、呼吸练习和规律睡眠）有助于延长发作间隔。

韩医诊所的观点

在韩医中，压力会导致肝气郁结，进而引起热上涌，并损害脾胃功能，加重湿气郁结和痰液形成。东济堂观察到，梅尼埃病患者常出现因压力导致上身燥热、下身寒凉的症状。通过结合疏肝祛瘀、清热解毒的处方以及丹魂疗法，重点在于创造一个不易受压力影响的内耳环境。