梅尼爾氏症發作期間最危險的風險是跌倒。如果您感到預警症狀（耳悶或耳鳴加劇），請立即坐下或躺下，並保持頭部靜止。注視一個點比閉上眼睛更能減輕眩暈。如果噁心嘔吐嚴重，請服用醫師處方的止吐藥。發作通常會在 20 分鐘到幾小時後消退，最好安靜地躺著等待。如果您首次出現嚴重眩暈，或伴隨單側癱瘓、複視或言語障礙，則必須前往急診室就診。東解堂認為，長期目標是在兩次發作之間的穩定期持續化痰，從而減少發作次數。在發作後的穩定期，應食用溫熱易消化的食物來滋養脾胃，避免飲用冷飲和食用刺激性食物，以防止體液淤積復發。透過腹式呼吸來舒緩自主神經系統緊張也有助於發作後的恢復。