의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#예후 / 회복
Q 40대부터 피부 탄력이 급격히 떨어졌어요. 한방으로 개선이 될까요?
A 피부 노화는 콜라겐·엘라스틴 감소, 진피층 수분 저하, 피지 분비 감소가 복합적으로 진행되는 생리적 과정으로 완전 역전은 어렵지만 진행 속도를 늦추는 것은 가능합니다. 한방에서는 신(腎)의 정(精)을 보충하고 폐(肺)의 피부 주관 기능을 강화하는 방향으로 노화 지연을 도모합니다. 체질에 맞는 보기(補氣)·보혈(補血) 처방을 꾸준히 복용하면 피부 탄력·광택 개선을 기대할 수 있습니다.
상세 답변
내인성 피부 노화는 연령에 따른 피지선 위축, 피부 장벽 기능 저하, 콜라겐 합성 감소로 나타나며, 외인성 노화(광노화)는 자외선·흡연·미세먼지 누적으로 가속화됩니다. 40대 이후 에스트로겐 감소가 피부 수분과 탄력 저하를 급격히 진행시키며, 이 시기에 개입하면 진행 속도를 효과적으로 늦출 수 있습니다. 히알루론산·레티놀·비타민 C 등 외용 성분과의 병행도 권장됩니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서 피부 노화는 신정(腎精) 부족과 폐기(肺氣) 쇠약이 복합되어 나타나며, 肺는 피모(皮毛)를 주관하므로 肺氣가 충분해야 피부에 윤기가 납니다. 신정을 보충하는 육미지황탕(六味地黃湯)·좌귀환(左歸丸), 폐기를 강화하는 보폐탕에 당귀·백작약을 가미하면 피부 재생 기능이 향상됩니다. 족삼리(足三里)·폐수(肺兪)·신수(腎兪) 침·뜸 치료를 병행하면 전신 기혈 순환이 활성화되어 피부에도 영양이 충분히 공급됩니다.
관련 자주 묻는 질문
#피부노화
#탄력저하
#신정
#폐기
#보기보혈