의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#치료 단계 안내
Q 한방 불면증 치료는 어떤 순서로 진행되나요?
A 초진 변증 → 한약 처방+침 시작(1~4주) → 수면 일지 기반 평가 및 조정(5~8주) → 유지 치료 및 종결(9~12주) 순서로 진행됩니다.
상세 답변
1단계(1~4주): 설진·맥진·문진으로 심담허겁·심비양허·심신불교 변증을 확정하고 맞춤 한약을 처방합니다. 침 치료(신문·삼음교·내관·백회 등)를 주 2회 시행합니다. 2단계(5~8주): 수면 일지 데이터를 검토해 수면 잠복기·수면 효율 개선 여부를 평가하고 처방을 미세 조정합니다. 3단계(9~12주): 증상이 안정되면 침 빈도를 주 1회로 줄이고 한약 용량을 감량하며 재발 방지 수면 위생 교육을 진행합니다.
한방 클리닉 관점
동제당한의원에서는 치료 단계별 목표 지표를 환자와 공유합니다. 수면 잠복기 30분 이내, 중도 각성 1회 이하, 수면 효율 85% 이상을 치료 목표로 설정하고, 달성 여부를 2주마다 점검합니다. 수면제를 병용 중인 환자는 3단계에서 단계적 감량을 시작합니다.
관련 자주 묻는 질문
#불면증치료단계
#변증
#수면일지
#침치료
#한약단계