의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#우울증
Q 열심히 일하다가 갑자기 모든 에너지가 방전된 것 같아요 (번아웃).
A 몸과 마음의 배터리가 완전히 방전된 상태입니다. 한의학적으로는 "기혈 양허" 상태입니다. 억지로 힘을 내면 영구적인 손상이 옵니다. 과감한 휴식과 함께 고갈된 에너지를 채워주는 보약(공진단 등) 치료가 시급합니다.
상세 답변
몸과 마음의 배터리가 완전히 방전된 상태입니다. 한의학적으로는 "기혈 양허" 상태입니다. 억지로 힘을 내면 영구적인 손상이 옵니다. 과감한 휴식과 함께 고갈된 에너지를 채워주는 보약(공진단 등) 치료가 시급합니다.