의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#변비
Q 현미밥을 먹었는데 변비가 더 심해졌어요
A 현미 같은 불용성 식이섬유는 물을 충분히 마시지 않으면 장 속에서 뭉쳐져 변을 더 딱딱하고 크게 만듭니다.
상세 답변
현미 같은 불용성 식이섬유는 물을 충분히 마시지 않으면 장 속에서 뭉쳐져 변을 더 딱딱하고 크게 만듭니다.
동제당한의원 진료
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