화병은 감정 억압이 지속될수록 악화되는 특성이 있습니다. 직장 갈등, 가족 문제, 경제적 어려움처럼 해소되지 않는 만성 스트레스가 이어지면 간기울결이 심화되고 열이 쌓입니다. 특히 말하고 싶어도 말할 수 없는 상황 — 갑질, 가정폭력, 돌봄 부담 — 이 가장 강한 유발 인자입니다. 스트레스 원인을 파악하고 환경을 바꾸는 것이 치료와 함께 반드시 필요합니다.