의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#안전성
Q 절식 프로그램이 건강에 안전한가요? 영양 결핍이나 근손실이 걱정돼요.
A 5~10일의 단기 프로그램은 올바르게 진행되면 안전합니다. 감로수에는 필수 영양소가 포함되어 있어 영양 결핍 위험이 낮으며, 단기간의 절식에서는 근손실보다 체내 노폐물 배출이 우선입니다.
상세 답변
감로수는 한방 약재와 필수 영양소를 함유하도록 설계되어 완전 단식과 달리 영양 결핍 위험이 낮습니다. 5~10일의 단기 절식에서 근손실은 최소화되며, 프로그램 후 적절한 단백질 섭취로 빠르게 회복됩니다. 다만 기저 질환이 있거나 저체중인 경우 프로그램 적합 여부를 먼저 확인해야 합니다.
한방 클리닉 관점
동제당한의원의 감로수 해독 프로그램은 의료진 감독 하에 진행됩니다. 이상 반응 발생 시 즉각 대응할 수 있는 체계가 갖춰져 있어, 혼자 진행하는 단식보다 훨씬 안전합니다.
관련 자주 묻는 질문
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